Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим… Здоровье и красота в домашних условиях

Мудры — это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознания. Происхождение мудр является тайной; мудры можно найти в разных традициях всего мира: в индуистской, буддистской, христианской и в других древних культур.

В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние.

Сурья МудраЭто работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим... Здоровье и красота в домашних условиях

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Это поза для потери веса. Она может серьезно улучшить состояние пищеварительной системы и стимулирует метаболизм.

Вы начнете терять лишний вес уже через несколько дней.

Притви МудраЭто работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим... Здоровье и красота в домашних условиях

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Поза силы. Она поможет вам укрепить здоровье, обезопасит от инфекций и обструкций.

Ваайу МудраЭто работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим... Здоровье и красота в домашних условиях

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Это поза спокойствия. Она облегчает транспортировку кислорода по телу, ослабляет агрессивность и гиперактивность, успокаивает нервы.

Шунья Мудра Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим... Здоровье и красота в домашних условиях

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Медитация в такой позе рук утоляет боль. Особенно она спасает от головокружений.

Гиян МудраЭто работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим... Здоровье и красота в домашних условиях

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Поза мудрости. Увеличивает концентрацию и улучшает память.

Варун МудраЭто работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим... Здоровье и красота в домашних условиях

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Эта поза лечит артрит, обезвоживание, гормональные расстройства.

Аакаш Мудра Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим... Здоровье и красота в домашних условиях

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим

Это поза просветления, идеально подходящая тем, кто хочет избавиться от лишних мыслей.

Практикуйте эти несложные медитативные практики по минуте каждый день и будете счастливее, спокойнее и здоровее.

Сохраните, чтобы не потерять

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим... Здоровье и красота в домашних условиях

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим… Здоровье и красота в домашних условиях